振动训练系统的工作原理主要基于机械振动的传导和反射。当振动训练系统产生高频低幅度的振动信号时，人体接触到振动平台或振动板，肌肉会迅速收缩和放松，从而实现肌肉锻炼和训练的效果。振动训练系统通过调节振动频率、振幅和时间等参数，实现不同训练目标和效果。
（文章来源于互联网）
特别注意事项
本信息来源于网络，仅供参考，不作为医用临床使用和诊断依据；
涉及产品（ 振动训练系统原理）可能含有禁忌内容或者注意事项，具体详见说明书；
消费者应仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用。
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